妊娠初期！つわりはいつから始まる？？？

誰もが「妊娠⇒つわり」と思うように、妊娠初期の妊婦さんの多くがつわりを経験しています。

妊娠が発覚したばかりの妊婦さんも、今は平気であってもつわりの症状は突然現れるものですよ。

妊娠初期のつわりがいつからか、スタート時期は

• もっとも多い⇒妊娠5～6週くらい
• 早い人⇒妊娠4週以前
• 遅い人⇒妊娠7週以降

と言うふうに個人差があって、予想し難いところです。

それに、つわりは妊娠回数が違えば、

• スタート時期
• 症状のレベル

も違いますし、症状のタイプは

• 吐きづわり
• 臭いづわり
• 食べづわり

のどれを発症するかも変わってきます。

今回は、妊娠初期のつわりは、いつからどのタイプの症状が始まるのか、詳しく説明しましょう。

妊娠初期のつわりはいつから？一般的に言われているスタート時期は？

引用：https://mamab.jp/article/50445

妊娠初期のつわりはいつからか、他の妊婦さんのスタート時期を知りたいと思いませんか。

多くの妊婦さんのスタート時期が分かれば、「自分もそろそろかな。」と心の準備ができますよね。

実は、妊娠初期のつわりのスタート時期は人それぞれで、

• 妊娠5～6週くらい
• 妊娠4週まで
• 妊娠7週以降

など、色々な答えが存在するんです。

妊娠初期のつわりがいつからか、色々な妊婦さんのスタート時期を順番に見ていきましょう。

生理予定日の妊娠5～6週がもっとも多い

820人のママを対象に行ったアンケートでは、

• 妊娠5週くらい⇒22.8％
• 妊娠6週くらい⇒17.7％

で、妊娠5～6週頃につわりが始まった方が、40％以上と言う結果になりました。

この時期に妊婦健診を受けると、「そろそろ、つわり来ましたか？」とお医者さんに聞かれることも！

つわりが始まったら、これからピークに向かっていきます。

これ以上症状が酷くならないうちに、対策方法をたくさん用意しておくと良いですよ。

早い人だと妊娠4週までに始まる！

アンケートでは、「妊娠4週くらいにつわりが始まったママ」が15.4％と言う結果に！

妊娠4週は生理予定日を基準にすると、当日～1週間後までの間ですよね。

この時期は多くの妊婦さんが、

• 生理の遅れ
• 基礎体温の高さ
• 妊娠検査薬の陽性

などから、妊娠が発覚し始める時期でもあります。

早い人だと妊娠4週までの間に、もうつわりが始まっているんです。

スタート時期が早い分、長いつわりになるかも知れませんが、頑張って乗り越えましょうね。

妊娠7週以降に始める人もいる

アンケートでは、

• 妊娠7週⇒10％
• 妊娠8週⇒13.4％

で、妊娠7週以降につわりが始まった方が、23.4％と言う結果に！

いや、もしかしたら23.4％よりも、多くなるかも知れませんね。

アンケートの結果では、

• つわりのスタート時期を覚えていない人
• 妊娠4週前～妊娠8週までの時期以外につわりが始まった人

もいるのですから。

もちろん、「自分はつわりが遅い方かも！」と思っても、妊娠中は無理は禁物ですよ。

つわりのスタート時期の違い！妊娠回数によっても違うって本当？

妊娠初期のつわりはいつからか、

• スタート時期
• 症状のレベル

ともに、妊娠回数によって違うなんて言う話を、聞いたことはありませんか。

同じ妊婦さんでもお腹の中の赤ちゃんが変わるだけで、つわりも違ってくることがあるんです。

経産婦さんのつわりのスタート時期・症状のレベルについて、詳しく説明しましょう。

妊娠回数が違えばスタート時期も違う

妊娠初期のつわりのスタート時期は、妊娠回数によって違ってくることがあります。

「上の子は早くつわりが始まったのに、下の子は遅かった。」

「上の子はつわりが始まるのが遅かったのに、下の子は早かった。」

上の子と下の子でこんな違いもあれば、「みんな同じくらいの時期に始まった。」と言う体験談も！

ただ、経産婦さんでも、「妊娠5～6週に近い時期につわりが始まった。」と言う方が多いんです。

妊娠5～6週くらいになったら、過去の妊娠経験を生かしたつわり対策ができるよう、備えておきましょう。

妊娠回数によって症状のレベルが違うことも！

妊娠初期のつわりの症状のレベルも、妊娠回数によって違ってくることがあります。

「上の子の時はつわりが酷かったけど、下の子の時は楽だった。」

「上の子の時はつわりが楽だったのに、下の子の時は辛かった。」

こんなふうに上の子と下の子で、症状のレベルが違うことはよくあることです。

でも、中には「上の子も下の子もほとんど同じ症状。」なんて、言うママも結構いますよ。

つわりの症状のレベルに関しても、つわりが始まってみないことには分からなさそうですね。

つわりにはタイプがある！スタート時期に感じやすいタイプは？

妊娠初期のつわりのスタート時期に、感じやすいつわりのタイプは、

• 吐きづわり
• 臭いづわり
• 食べづわり

の3つのタイプです。

どれか1つだけに当てはまる方もいれば、複数のタイプに当てはまる方もいます。

でも、自分に当てはまるつわりのタイプが分かれば、対策もしやすくなりますよ。

3つのタイプのつわりについて、症状・対策法を詳しく紹介しましょう。

吐き気や嘔吐が頻繁にある「吐きづわり」

つわりのスタート時期に感じやすいつわりと言えば、まずは「吐きづわり」があります。

ドラマに出てくる妊婦さんって、大抵は吐く演技をしますよね。

「妊婦さん＝つわりで吐く人が多い」なんて言う認識からでしょう。

実際にもっとも多くの妊婦さんが経験するのが、吐きづわりであることには間違いありません。

何と半分以上の妊婦さんが、経験しているのだとか！

吐きづわりになると、頻繁に吐き気を感じたり、吐いてしまったり。

あまりにも吐きづわりが酷くて、急激な体重減少が見られる場合は医師に相談しましょう。

身近な臭いさえ受け付けない「臭いづわり」

吐きづわりに次いで、経験する妊婦さんが多いのが「臭いづわり」です。

実は、臭いづわりも吐きづわりと同じように、半分以上の妊婦さんが経験しているようです。

• 食品の匂いや調理をする時の匂い
• 洗剤や石鹸、芳香剤、化粧品の匂い
• 布団や衣類の匂い
• 部屋の匂い

主にこのような匂いが、「臭い（不快感のある匂い）」に感じられることが多いものです。

「炊飯器を開けただけでもダメ！」「風呂で湯気を浴びるだけでもダメ！」と言う方も多いですよね。

でも、臭いは冷たいほど、弱くなりやすいんです。

• 料理を冷ましておく
• 湯気が無くなってからお風呂に入る

などの対策で、食事・入浴が少しはマシになりますよ。

食べていないときつい「食べづわり」

妊婦さんによくありがちなつわりと言えば、「食べづわり」はもありますよね。

食べつわりは全妊婦さんの45％くらい、半分より若干少ないくらいの方が経験しているようです。

「空腹になると吐いてしまう！」なんて言うのが、食べつわりの特徴です。

常に食べていないと体調が落ち着かないため、食べ過ぎで安定期前に体重を増やしすぎてしまうことも！

つわり対策を体重管理を両立するには、

• 1日分の食事を小分けにして食べる
• こまめに体重を測るようにする

などの対策がおススメです。

まとめ

妊娠初期のつわりは、いつからどんな症状が始まるのか、まとめてみました。

まず、妊娠初期のつわりのスタート時期は、

• もっとも多い⇒妊娠5～6週くらい
• 早い人⇒妊娠4週以前
• 遅い人⇒妊娠7週以降

と言うふうに個人差があって、早い人と遅い人とで3週間以上も時期の差があります。

ところで、つわりの

• スタート時期
• 症状のレベル

などは、同じ妊婦さんなら1パターンだと思う方も多いのでは？

実は、同じ妊婦さんでも妊娠回数によって、つわりの内容が変わってくることも多いんですよ。

いずれにしても多くの妊婦さんが、妊娠5～6週くらいにつわりの症状を感じ始めます。

これくらいの時期が近付いたら、色々な対策を考えて準備しておくと良いですよ。

また、多くの妊婦さんが妊娠初期に感じやすいつわりは、

• 吐きづわり⇒吐き気・嘔吐などの症状が頻繁にある
• 臭いづわり⇒身近な臭いだけでも気持ち悪くなりやすい
• 食べづわり⇒空腹感で気持ち悪くなる

などで、1つだけでなく複数のタイプに当てはまる方も多いです。

自分につわりのタイプに合った対策で、妊娠初期の不安定な時期を乗り越えられると良いですよね。