妊娠検査薬陰性で1ヶ月生理が来ない！大丈夫なのか？

妊娠検査薬が陰性で1ヶ月生理が来ない時、「妊娠検査薬の陰性＝妊娠していない」のか、「1ヶ月生理が来ない＝妊娠している可能性がある」のか判断に悩みませんか。

病院に行って診察を受ければハッキリするのでしょうが、もし妊娠していなかったら恥ずかしいと思う方も多いのではないでしょうか。

それでももし何らかの異常があるなら早めに知りたいですし、複雑な気持ちになりますよね。

では、妊娠検査薬が陰性で1ヶ月生理が来ない場合、大丈夫なのかどうかを説明しましょう。

1ヶ月生理が来ないことはよくあること！多くの人に当てはまる原因はコレ

結論からすると、妊娠検査薬が陰性で1ヶ月生理が来ないことはよくあることで、多くの女性が経験しています。

もちろん、「経験者が多い＝大丈夫」なんて言うことは無いので、生理が来ない原因を特定して改善してくださいね。

では、妊娠検査薬が陰性で1ヶ月生理が来ない場合、多くの方に該当する原因を挙げていきましょう。

不規則な生活習慣

妊娠検査薬が陰性で1ヶ月生理が来ないとしたら、まず次のような「不規則な生活習慣」に原因が潜んでいることが多いです。

・睡眠不足

・昼夜逆転の生活

・生活リズムの乱れ

生活習慣は意識して改善したくても、仕事や育児で改善が不可能な場合もありますよね。

こんな時は「最低6時間は睡眠を取る。」「毎日の就寝時間と起床時間を固定する。」だけでも心掛けてみてください。

栄養バランスの乱れ

妊娠検査薬が陰性で1ヶ月生理が来ない場合、次のような「栄養バランスの乱れ」が原因になっていることも多いです。

・無理なダイエットによる栄養不足

・好き嫌いによる偏食

・食生活の乱れ

このように栄養バランスが乱れると体が冷えやすく血行が悪くなりますし、ホルモンや自律神経の働きも低下してしまいます。

食生活に関しては「できるだけ自炊をする。」「野菜や海藻を積極的に摂る。」「タンパク質を適度に摂る。」などを心掛けてみましょう。

極端なトレーニング

「トレーニングは健康に良いもの」と思われがちですが、「極端なトレーニング」も1ヶ月生理が来ない原因になりやすいです。

アスリートの方が「生理が来なくなった。」なんて言うようなことを、テレビなどで聞いたことはありませんか。

実は、これは一般人の方にも関係のあることで、極端なトレーニングを毎日続けると、女性ホルモンのバランスが乱れやすくなるんです。

女性であるためにも「ダイエットなら適度な運動にしておく。」「ハードなサークルや部活なら自身で休日を設ける。」などの心掛けも大切ですね。

想像妊娠

本来は「妊娠していなければ生理は来るもの」なのですが、「想像妊娠」で1ヶ月生理が来ないこともありますよ。

想像妊娠は妊娠していないのに、妊娠しているかのような錯覚症状が起こることで、妊娠を強く望んでいる方に起こりやすいものです。

妊娠には年齢的なリミットもあるので、早く本当の妊娠を実現するためにも、妊娠できなかった場合に早めに気持ちを整理することも大切ですね。

薬の強力な副作用

妊娠検査薬が陰性で1ヶ月生理が来ない場合、原因として「薬の強力な副作用」も考えられます。

ホルモンに影響を与える薬と言えばピルだけと思っている方も多いでしょうが、実は精神安定剤や胃腸薬なども当てはまるんです。

これらの薬には「プロラクチン」と言うホルモンを増やして、卵巣の働きを抑制する作用があります。

妊活を考えているならお腹の中の赤ちゃんだけでなく、女性としての体を守るためにも薬は必要最小限にしておくのがベストです。

生理が来ないのには良からぬ原因も！特に病気には要注意！

妊娠検査薬が陰性で1ヶ月生理が来ないのには、危険な原因が潜んでいる場合もあります。

年齢的な女性機能の衰えは誰もが避けられないものですが、実は女性機能の衰えは若い方でも注意が必要なんです。

病気による女性機能の衰えは年齢関係ないですし、更年期障害にも「若年性更年期障害」なんて言うものもあるくらいですから。

では、妊娠検査薬が陰性で1ヶ月生理が来ない場合に、考えられる体の異常を挙げていきましょう。

無排卵や無月経

妊娠検査薬が陰性で1ヶ月生理が来ない場合に考えられる体の異常として、まずは「無排卵や無月経」があります。

無排卵や無月経は言葉通り「排卵がないこと」「月経がないこと」ですが、原因としては病気やホルモンバランスの乱れが考えられます。

将来的に妊娠を望んでいる方は、これ以上症状を悪化させて手遅れにならないように、症状に気付いた時に早めに病院にかかることをお勧めします。

卵巣や子宮の病気

妊娠検査薬が陰性で1ヶ月生理が来ない場合に考えられる体の異常と言えば、次のような「卵巣や子宮の病気」も挙げられます。

・多嚢胞性卵胞症候群⇒卵巣に卵胞が過剰に蓄積して排卵が妨げられる病気

・無月経・乳汁漏出症候群⇒出産関係なくプロラクチンが過剰分泌される病気

・ゴナドトロピン抵抗性卵巣症候群⇒一時的な卵巣機能の低下で生理周期が長くなる病気

このような病気にかかっている場合、早めに病院で治療を受ければ最悪の事態を防げる可能性もあります。

一般的に「3ヶ月以上生理がなかったら病院！」と言いますが、3ヶ月経たなくても気になる症状があれば病院で診てもらった方が安心です。

更年期障害

「更年期障害は40代後半以降になってから。」と思っている方も多いのですが、実は30代までの方でも「若年性更年期障害」と言うものがあります。

43歳未満で閉経を迎えることを「早期閉経」と言い、通常の更年期障害のように次のような症状が現れます。

・生理周期の遅れ（生理が35日以上の周期になる）or無月経

・無排卵

・冷えやほてり、だるさ、イライラなどの心身の不調

若年性更年期障害になると卵巣に卵胞が残っていないため、卵巣機能の回復が難しくなります。

陰性でも妊娠の可能性はゼロではない？こんな時に考えられる原因は？

「妊娠検査薬が陰性なら、1ヶ月生理が来ない場合でも妊娠はないだろう。」なんて思っていませんか。

実は、「妊娠検査薬が陰性＝絶対妊娠していない」と言う訳ではなく、場合によっては妊娠の可能性もゼロではないんです。

では、妊娠検査薬が陰性で1ヶ月生理が来ない場合の中でも、妊娠の可能性がある場合について見ていきましょう。

フライング検査

妊娠検査薬が陰性で1ヶ月生理が来ないけど、妊娠の可能性があるとしたら「フライング検査」でしょう。

「生理予定日1週間後から使える！」と記載があるにも関わらず、この時期よりも早めに妊娠検査薬を使っていませんか。

もしそうだとしたら検査時期が早すぎて、妊娠検査薬がちゃんと反応しなかった可能性があるので、生理予定日1週間後を迎えてから再検査してみましょう。

排卵日の遅れ

妊娠検査薬が陰性で1ヶ月生理が来ないけど、妊娠の可能性があるとしたら「排卵日の遅れ」も考えられます。

排卵日が遅ければ排卵日以降の色々なスケジュールが後にズレるので、生理や妊娠が分かる時期が遅れて当然です。

もちろん、この場合もいつかは妊娠検査薬が陽性になるはずなので、何日かして再度妊娠検査薬を使ってみるのも有りです。

まとめ

妊娠検査薬が陰性で1ヶ月生理が来ない場合、考えられる原因について10個挙げてみました。

・よくありがちな原因⇒不規則な生活習慣、栄養バランスの乱れ、極端なトレーニング、想像妊娠、薬の強力な副作用

・体の異常⇒無排卵・無月経、卵巣や子宮の病気、更年期障害

・妊娠の可能性有り⇒フライング検査、排卵日の遅れ

よくありがちな原因に関しては該当する原因を改善していけば、生理が順調に来るようになることが多いです。

ただ、体の異常に関しては長く放置していると、不妊症や日常生活に支障が出るような症状が起こる危険性があります。

特に将来的な妊娠を望んでいる方は、心配なことがあれば早めに病院にかかるのがお勧めです。

また、妊娠検査薬が陰性で1ヶ月生理が来ない場合、妊娠の可能性もゼロではありません。

検査時期が早すぎたり生理周期が乱れやすかったりする方は、生理予定日1週間後を過ぎてからもう一度妊娠検査薬を使ってみましょう。